50KG Chrome / Atinaʻe Faʻatasi Cast Iron Barbell seti

O le 50 KG Chrome cast iron barbell set o se mea manaia na faʻatulagaina mo le atinaʻeina o le malosi ma le toning ma le fale. Faʻatulagaina o le 20 sili ona lelei chrome / atavali pauna mamafa le seti mafai ona faigofie ona suia e ala i le viliina koluse loka. O nei mea e maua ai se puipuiga malu, puipuia papatusi mai le gagau ma mautinoa se saogalemu toleniga.

Seti aofia ai;

6	x	0.5 KG Chrome / Papatusi Pauna mamafa
6	x	1.25 kilokalama Chrome / Pepa Ata o le mamafa o Papatusi
4	x	2.5 KG Chrome / Papatusi Pauna Pauna mamafa
4	x	5 KG Chrome / Papatusi Pauna mamafa
6	x	Milo o le Spinlock
1	x	1.5m filo faʻamau
2	x	35cm pa paʻu
1	x	Laʻau faʻafesoʻotaʻi

Vaega Taua

Faigofie e fetuunai le toleniga tetee i le faʻaopopoina pe faʻaititia pauna mamafa.
Ole maualuga ole palasitika ole poloka ole poloka e puipuia ai le pisapisao o papatusi ma maua ai se toleniga malupuipuia. 
O le uʻuina palasitika i le ogatotonu o taʻitasi spinlock dumbbell pa faʻamautinoaina se malupuipuia ma mafanafana puʻeina i luga o toleniga taʻitasi. 
O le maualuga uu mau o le ogatotonu uu uu knurling ua fuafuaina e puipuia le lima seʻe pe a faia le faia pea seti dumbbell.
Malosiaga toleniga o se lelei auala e faʻaititia ai gaʻo tino, faʻateleina maso maso maso ma susunu kalori. Faʻaopopoina le 50kg Cast Iron Dumbbell Seti i lau faʻamalositino polokalama e atoatoa lelei mo le faʻamalosiina ma le faʻamalosia o lou tino i luga ma lalo. O le dumbbell seti faʻamalositino taiala faʻataʻitaʻi aofia ai o le a fesoasoani ia te oe faʻatutuina le tele o ituaiga maso vaega e pei o le fatafata, triceps, biceps, tua ma vae. O le palasitika uliuli ono atigipusa fesoasoani fesoasoani aveina le dumbbell seti avea foi ma o se sili teuina nofoaga mo taʻitasi vaega.

Afifi:
Uma oloa tuu i totonu o le palasitika pusa, luga o le pito i luga o le palasitika pusa tuʻu le pepa faʻapipiʻi (le faʻapipiʻi mafai ona mafai ona faʻapitoa), ona tuʻuina lea o le atigipusa, ma faʻaaoga pallet.